Sport · 7 min
Pływanie dla dorosłych — jak zacząć i ile kalorii spala
Pływanie to jeden z najzdrowszych sportów dla dorosłych. Sprawdź, jak zacząć od zera, ile kalorii spala i co wybrać: crawl, grzbiet czy żabka.
· Redakcja Liczbnik
Tag · 5 artykułów
Sport · 7 min
Pływanie to jeden z najzdrowszych sportów dla dorosłych. Sprawdź, jak zacząć od zera, ile kalorii spala i co wybrać: crawl, grzbiet czy żabka.
· Redakcja Liczbnik
Nauka · 7 min
Siła wyporu Archimedesa decyduje o tym, czy obiekt tonie, czy pływa. Poznaj wzór F = ρ × g × V, zasadę Archimedesa i jej zastosowania w inżynierii i medycynie.
· Redakcja Liczbnik
Sport · 7 min
Dowiedz sie, jak obliczyc tempo plywania na 100 m, co wplywa na wynik i jakie cwiczenia skutecznie skracaja czas w basenie.
· Redakcja Liczbnik
Sport · 8 min
Triathlon laczy plywanie, kolarstwo i bieganie. Poznaj dystanse, sprzet na start, plan treningowy i zasady, ktore pomoga ukonczyc pierwsze zawody bezpiecznie.
· Redakcja Liczbnik
Sport · 7 min
Ile kalorii spalasz naprawdę podczas biegania, jazdy na rowerze i pływania? Tabele MET, przykłady dla różnych mas ciała i kalkulator kalorii z treningu.
· Redakcja Liczbnik