У дорослих індекс маси тіла (ІМТ) оцінюють за сталими порогами, але в дітей і підлітків справа виглядає інакше. Організм, що росте, змінює пропорції маси і зросту з місяця в місяць, тому ІМТ дитини інтерпретують на основі перцентильних таблиць, які враховують вік і стать. Пояснюємо, як це працює.
Як обчислюється ІМТ?
Формула така сама, як у дорослих: масу тіла в кілограмах ділимо на зріст у метрах, піднесений до квадрата (ІМТ = маса / зріст²). Наприклад, дитина вагою 20 кг і зростом 1,15 м має ІМТ, рівний 20 / (1,15 × 1,15) ≈ 15,1. Проте сама лише цифра в дитини нічого не означає без прив'язки до віку.
Що таке перцентилі?
Перцентиль показує, який відсоток дітей того самого віку і тієї самої статі має значення, нижче за дане. Якщо ІМТ дитини перебуває на 50-му перцентилі, це означає точно середній результат: половина однолітків має нижчий ІМТ, а половина — вищий. Результат на 90-му перцентилі означає, що 90 відсотків однолітків мають нижчий ІМТ.
Норми інтерпретації ІМТ у дітей
Найчастіше застосовують такі перцентильні проміжки:
- Нижче 5-го перцентиля: дефіцит маси.
- Від 5-го до 85-го перцентиля: нормальна маса тіла.
- Від 85-го до 95-го перцентиля: надмірна маса.
- Понад 95-й перцентиль: ожиріння.
Ці пороги відрізняються від дорослих, де надмірну масу діагностують від ІМТ 25, а ожиріння — від 30. У дітей жорсткі числа не застосовуються.
Приклад інтерпретації
Припустимо 7-річного хлопчика з ІМТ 15,1. Щоб оцінити результат, відносимо його до перцентильної таблиці для хлопчиків цього віку:
- Зчитуємо з таблиці, на якому перцентилі лежить значення 15,1.
- Якщо воно припадає, наприклад, на 50-й перцентиль — маса тіла нормальна.
- Якби те саме значення 15,1 стосувалося 4-річної дитини, воно могло б лежати вже вище, ближче до 85-го перцентиля, оскільки молодші діти мають нижчий середній ІМТ.
Отже, той самий числовий результат означає різне залежно від віку — у цьому суть різниці між оцінкою ІМТ у дітей і в дорослих.
На що звертати увагу?
Важливішим за окремий вимір буває тренд. Якщо дитина раптово перескакує через кілька перцентильних каналів угору або вниз, це варто проконсультувати з педіатром. Окремий результат на межі норми не обов'язково означає проблему, але систематичні відхилення заслуговують на увагу.
Перцентильні таблиці та калькулятори ІМТ для дітей є інструментом скринінгу і не замінюють консультації лікаря. Оцінку розвитку дитини та можливі рекомендації щодо харчування має проводити педіатр.
Обчисли ІМТ дитини та перевір перцентилі: Калькулятор ІМТ для дітей →