Калькулятор ІМТ
Розрахуйте ІМТ онлайн: введіть вагу і зріст. Дізнайтесь категорію — недовага, норма, надмірна вага або ожиріння. Безкоштовно.
Калькулятори здоровʼя
Актуально на 2026Як ми перевіряємо дані: Методологія →
Калькулятор ідеальної ваги тіла
Обчисліть ідеальну масу тіла за різними формулами: Девіна, Робінсона, Міллера та BMI=22. Введіть зріст і стать.
Na tej stronie
Як ми рахуємо ідеальну вагу
Формула Девіна (чоловіки): 50 + 2,3 × (зріст см − 152,4) / 2,54. BMI=22: вага = 22 × зріст² [м].
Приклад: чоловік, зріст 180 см
Девін: 72,7 кг. Робінсон: 72,0 кг. BMI=22: 71,3 кг.
Найчастіші запитання
Що таке ідеальна вага тіла?
Ідеальна вага тіла — це орієнтовне значення здорової ваги для певного зросту та статі. Її обчислюють за формулами Девіна, Робінсона, Міллера або на основі BMI=22.
Яка формула найточніша?
Жодна формула не є ідеальною. Девіна і Робінсона широко використовують у медицині, а BMI=22 відповідає середині здорового діапазону BMI. Найкраще порівнювати кілька результатів.
Чи враховує калькулятор стать?
Так. Формули Девіна, Робінсона та Міллера використовують різні базові значення й коефіцієнти для чоловіків і жінок, тому стать впливає на результат.
Чи впливає м’язова маса на ідеальну вагу?
Ці формули не враховують склад тіла. Спортивні люди з великою м’язовою масою можуть перевищувати розраховану ідеальну вагу, залишаючись цілком здоровими.
Чи BMI це те саме, що ідеальна вага?
Ні. BMI — це відношення ваги до квадрата зросту, а ідеальна вага — це цільова вага в кілограмах. BMI=22 — лише один зі способів оцінити ідеальну вагу.
Чи є результати калькулятора обов’язковими?
Ні. Результат орієнтовний і не є медичною порадою. Здорова вага — це діапазон, що залежить від багатьох чинників. Проконсультуйтеся з лікарем або дієтологом.
Результат орієнтовний і не є медичною порадою. Ідеальна вага — це діапазон, а не одне число. Проконсультуйтеся з лікарем.
Pov'yazani kalkulatory
Новий Новий Калькулятор BMR і TDEE
Розрахуйте BMR (основний обмін речовин) і TDEE (добова потреба калорій) за методом Міффліна-Сент Жора. Безкоштовно.
Калькулятори здоровʼяНовий Калькулятор ідеальної маси тіла
Обчисліть ідеальну масу тіла за методом Devine, Hamwi, Broca чи Robinson і дізнайтеся здоровий діапазон ±10%. Безкоштовний онлайн-калькулятор ваги за зростом.
Калькулятори здоровʼя
Інші калькулятори з категорії Калькулятори здоровʼя
Pov'yazani statti
- Серцево-судинний ризик — як розрахувати і що означає результат | LiczbnikСерцево-судинний ризик розраховується на основі віку, статі, тиску, холестерину та куріння сигарет. Дізнайтеся, як інтерпретувати результат і коли проконсультуватися з лікарем.
- Переривчастий піст 16/8 — ефекти, правила і протипоказання | LiczbnikПереривчастий піст 16/8 — популярний метод обмеження часу прийому їжі до 8-годинного вікна. Дізнайтеся про правила, ефекти схуднення та протипоказання у 2026 році.
- Показник FFMI — що означає і як його розрахувати | LiczbnikFFMI — це показник знежиреної маси тіла, який використовують тренери та бодибілдери. Дізнайтеся формулу, норми для чоловіків і жінок та приклад розрахунку.
Результат65,94wagaDevine
- wagaBmi22
- 63,58
- wagaBmiMinimum
- 53,47
- wagaBmiMaksimum
- 71,96